酵素减肥法 改变进食顺序 打造不易胖体质！

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<table cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td class="t_f" id="postmessage_3294869">
<div align="left"> 酵素对很多时尚的mm们来说肯定不陌生，如今越来越多人开始利用酵素减肥瘦身，但是，真的用对了吗？如果你对酵素还存有疑惑，那就赶紧跟随小编透彻了解酵素，学会正确活用酵素瘦身吧！</div><div align="left">你知道好好利用酵素是瘦身的关键吗?活用酵素的灵活饮食方法和瘦身成功息息相关。了解吃的方法、吃的顺序、吃对的食物，那就可以形成易瘦体质啦!所谓酵素，也就是掌管所有生命活动的物质。思考问题、运动、睡眠、呼吸、愤怒、哭泣、又或者，消化食物、分泌荷尔蒙、血液运行、促进细胞的成长，所有的都是以酵素为中心活动的结果。酵素可以分为三类：使人体运作的『代谢酵素』、分解食物的『消化酵素』，以及来自生食的『食物酵素』。酵素能够调整体质、帮助消化促进新陈代谢，维持新陈代谢系统的正常运作，以呈现良好的健康状态。首先，为了防止过度使用酵素，要改善饮食方法!食物的消化，是食物入口的瞬间就开始的了。所以要想不增肥并且健康地饮食，一定要注意的就是细嚼慢咽。越咀嚼，进行消化的体内酵素就越容易对食物产生作用，进行营养素的分解，对消化吸收不会造成负担。酵素只能作用在微小的食物表面，所以咀嚼得越细，食物能更好地被细碎，表面积就越大，这样通过消化管道时，就有更多的消化酵素包裹食物表面。这样一来，营养素就可以很好地分解，更好地被身体吸收。</div><div align="left">
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<p class="xg1 y">2016-4-27 09:33 上传</p>

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</div><div align="left">点击进入葡氏保健品旗舰店订购即可享受更多优惠。</div><div align="left"><font face="宋体"><font style="font-size:12pt">葡氏水果酵素是台湾优质</font></font><font style="font-size:12pt">???</font><font face="宋体"><font style="font-size:12pt">酵素粉原料，富含80种名贵果蔬，纯度高活性高，540天发酵，GMP专业30多道工序，易吸收，口感好。<br>
葡氏果蔬酵素粉原材选用绿色、有机的蔬果，珍贵菌类运用心营养学黄金配比，营养全面。自然是最好的魔法师台湾经典配方 三大酵素综合作用，更特别添加膳食纤维、苹果、黄瓜、蓝莓等多种精华，协调植物酵素共同作用，保证了酵素的全面营养与优良口感。喝果蔬酵素找到美丽源动力，淀粉酶对抗痘痘、粉刺、痤疮，面容干净平滑，蛋白酶调理暗沉黑色素，还原本色白皙肌肤，纤维酶促进胶原吸收生长，肌肤年轻粉嫩，脂肪酶让肠脂不停留，身体从内到外轻盈。</font></font></div><div align="left">温馨小提示：</div><font face="宋体"><font style="font-size:12.0pt">缺乏酵素的二十大现象：</font></font><font face="宋体"><font style="font-size:12.0pt">1</font></font><font face="宋体"><font style="font-size:12.0pt">、容易感冒；2、肌肉痛，关节痛，腰痛；3、持续便秘，腹泻或粪便有恶臭；4、皮肤粗糙，容易长面疱；5、怕冷；6、食欲不振，恶心，胃痛；7、火烧心，消化不良，容易打嗝；8、眼睛疲劳，视力模糊；9、头痛，失眠；10、掉头发，头发稀少；11、黑斑，皱纹增加；12、体重增加或是没有减肥体重却突然减轻；13、手脚麻痹；14、情绪低落，心情郁闷；15、注意力降低，容易焦燥；16、没有耐性；17、容易浮肿；18、容易疲劳，头晕眼花；19、患有食物过敏，异位性皮肤炎，慢性哮喘；20、经常耳鸣。总之，如果你问我酵素具体是什么东西，我只会说那是好产品，一种谁用谁知道的好产品。</font></font><br>
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