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<table cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td class="t_f" id="postmessage_2942536">
<table cellspacing="0" class="t_table"><tbody><tr><td width="579"><table cellspacing="0" class="t_table"><tbody><tr><td width="553"><div align="left">正源堂熏蒸火疗养生中心以“一流的服务、一流的环境、一流的管理、一流的产品、一流的人才、一流的技术”为经营宗旨，使之成为行业标杆之一。</div><div align="left">地 址：秀山县渝秀大道武陵广场火车站对面留金国际二期三楼</div><div align="left">健康热线：76888188</div><div align="left">
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<p class="xg1 y">2015-8-27 15:22 上传</p>
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<div class="tip_horn"></div>
</div>
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</div><font color="#ff00"><font face="Tahoma"><font style="font-size:12pt">木<br>
<br>
属木的时令：春季<br>
<br>
属木的器官：肝、胆、眼睛。<br>
<br>
属木的情志：怒<br>
<br>
属木的味道：酸味<br>
<br>
属木的食物：青色食品<br>
<br>
工作过于辛苦时第一要维护的就是肝脏。因为肝是身体里集中藏血的器官，你玩命工作它就得玩命储血。五行本来是按肝→心→脾→肺→肾这个方向相生的，肝过劳虚弱，心、脾、肺、肾都进入波及范围，而且过劳积累的怒气也会伤肝。所以加班时的零食不妨准备一些酸味的，比如话梅。如果木系某个器官感觉不舒服，可以多吃一些属木的青色食物。<br>
<br>
推荐食物：白菜、包心菜和菠菜等各式叶菜。<br>
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<br>
火<br>
<br>
属火的时令：夏季。<br>
<br>
属火的器官：心、小肠、舌<br>
<br>
属火的情志：喜<br>
<br>
属火的味道：苦味<br>
<br>
属火的食物：赤色食品。心属火，这时候容易上火，心绪不宁，心跳加快，给心脏增加负担，所以夏季最重要的是养心。除了多吃养心食物之外，根据五行相克原理，肾克制心火，冬季好好补养肾气是个有远见的方法。养心最好吃些赤色食物，它们对应的是同为红色的血液及负责血液循环的心脏，气色不佳、四肢冰冷的虚寒体质人更可以多吃一些。<br>
推荐食物：红豆、红枣、胡萝卜、红辣椒、西红柿。<br>
<br>
土<br>
属土的时令：长夏。是指在夏天中干热过去，开始下雨的一段时间。<br>
<br>
属土的器官：脾、胃、口<br>
<br>
属土的情志：思<br>
<br>
属土的味道：甘味<br>
<br>
属土的食物：黄色食品。长夏多雨，是一年中最湿的时期。湿气过多会伤害脾胃，脾胃受伤影响食欲，所以盛夏季节我们总是没有胃口。这时候在饮食上就要“多甘多苦”，多吃甜的食物能补充脾气；按五行来讲，属火的心滋养属土的脾，多吃苦味强心的结果也是健脾。<br>
<br>
土系器官出现问题，对应的是黄色食物。脾、胃在人体中扮演着养分供给者的角色，它们调理好了，气血才会旺盛。<br>
<br>
推荐食物：橙、南瓜、玉米、黄豆、甘薯。<br>
</font></font></font><font style="color:rgb(0, 176, 80)"><font style="font-size:20px">金</font></font><br>
<font style="color:rgb(118, 146, 60)">属金的时令：</font>秋季。秋天最应该保养的是肺，最容易出现的病痛是咳嗽，这是五行中的精神影响。秋天草木开始枯萎，很容易让人感时伤月，心情抑郁。<br>
<br>
<font style="color:rgb(118, 146, 60)">属金的器官：</font>肺、大肠、鼻<br>
<br>
<font style="color:rgb(118, 146, 60)">属金的情志：</font>悲。悲属金，跟肺同源，过度悲伤就会造成肺损伤。<br>
<font style="color:rgb(118, 146, 60)">属金的味道：</font>辛味<br>
<br>
<font style="color:rgb(118, 146, 60)">属金的食物：</font>白色食品。金系食物对应的主要是肺脏，大多是白色食物。它们性情偏平、凉，能健肺爽声，还能促进肠胃蠕动，强化新陈代谢，让肌肤充满弹性与光泽。<br>
<br>
<font style="color:rgb(118, 146, 60)">推荐食物：梨、白萝卜、山药、杏仁、百合、银耳。</font><br>
<br>
<font style="color:rgb(0, 176, 80)"><font style="font-size:20px">水</font></font><br>
<font style="color:rgb(149, 55, 52)">属水的时令：</font>冬季<br>
<br>
<font style="color:rgb(149, 55, 52)">属水的器官</font>：肾、膀胱、耳。外餐过多会伤肾，这可是我们最在意的器官。大厨做饭共同的特点就是油大盐大，这样更下饭更香。可是咸味属水，和肾一族，适量是有益的，过度是糟糕的，如果同时面色发黑，肾脏可能有问题。<br>
<br>
<font style="color:rgb(149, 55, 52)">属水的情志：</font>恐<br>
<br>
<font style="color:rgb(149, 55, 52)">属水的味道：</font>咸味<br>
<br>
<font style="color:rgb(149, 55, 52)">属水的食物：</font>黑色食物。这些食物对应的是肾脏及骨骼，经常吃能帮助和肾、膀胱、骨骼关系密切的新陈代谢正常，使多余水分不至于积存在体内造成体表水肿，有强壮骨骼的作用。<br>
<br>
<font style="color:rgb(149, 55, 52)">推荐食物：黑豆、黑芝麻、蓝莓、香菇、黑枣、桂圆、乌梅。</font><br>
<font style="color:rgb(0, 176, 80)"><font style="font-size:20px">简单来说就是：</font></font><br>
<br>
五行：火 木 土 金 水<br>
<br>
五脏：心 肝 脾 肺 肾<br>
<br>
五腑：小肠 胆 胃 大肠 膀胱<br>
<br>
五官：舌 目 口 鼻 耳<br>
<br>
五华：面 爪 唇 皮毛 发<br>
<br>
五味：苦 酸 甜 辣 咸<br>
<br>
五色：红 青 黄 白 黑<br>
<br>
五情：喜 怒 忧 悲 恐<br>
<br>
五液：汗 泪 涎 涕 唾<br>
<br>
<font style="color:rgb(0, 176, 80)"><font style="font-size:20px">五味与饮食养生</font></font><br>
<font style="color:rgb(255, 0, 0)">味过于酸：</font>酸味补肝，为过于酸，反而能伤肝，引起肝气偏盛，这样就会克伐脾胃(木克土)，导致脾胃消化功能障碍。<br>
<br>
<font style="color:rgb(255, 0, 0)">味过于碱：</font>碱味补肾，味过于碱反而能伤肾，损坏骨头(肾主骨生髓)，肾气偏盛，就会导致抑心气(水克火)，引起心悸、气短。<br>
<br>
<font style="color:rgb(255, 0, 0)">味过于甘：</font>甘味补脾，味过于甘，反而能伤脾，引起胃胀不适，还会克伐肾水(土克水)，出现面黑。<br>
<br>
<font style="color:rgb(255, 0, 0)">味过于苦：</font>苦味补心，味过于苦，反而能伤心，导致心肺功能障碍(火克金)。<br>
<br>
<font style="color:rgb(255, 0, 0)">味过于辛：</font>辛味补肺，味过于辛，反而能伤肺，出现筋脉迟缓不利(金克木，肝属木，肝主筋)，又因为肺主气，伤气可引起伤神而发生的精神衰弱。<br>
<br>
<br>
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<font color="#444444"></font></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table>
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</div>,<div class="pct"><div class="pcb">
<div class="t_fsz">
<table cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td class="t_f" id="postmessage_2963780">
秀山买房到兴源・黄杨郡，现房销售，金九银十全年最高优惠，买房送家电，错过再无，78-158O品质房源热卖中<br>
</td></tr></tbody></table>
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发表于 2019-4-7 16:07:58