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<table cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td class="t_f" id="postmessage_2708261">
<div align="left"><font style="font-size:11.0pt"> </font><font face="宋体"><font style="font-size:20.0pt">知道你家是吃的是什么样的油吗？</font></font></div><div align="left"> </div><div align="left"> </div><div align="left"><font face="宋体">疯了吗？一张照片可以换百元！！</font></div><div align="left">"<font face="宋体">渝金香</font>"<font face="宋体">菜籽油特别推出；凡持有“渝金香”字样的活动照片均可发送至秀山在线参与我们照片征集活动，凡被选中的照片公司将送出价值</font>168<font face="宋体">元的“渝金香”精品小榨菜籽油礼盒装一套</font></div><div align="left">
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<img id="aimg_450749" aid="450749" src="http://img.cqxszx.com/forum/201503/19/151608cxqrwlcdeh0rw8hr.jpg" src="http://img.cqxszx.com/forum/201503/19/151608cxqrwlcdeh0rw8hr.jpg" class="zoom" onclick="zoom(this, this.src, 0, 0, 0)" width="1000" inpost="1" onmouseover="showMenu({'ctrlid':this.id,'pos':'12'})">
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<p>渝金香3.jpg (52.02 KB, 下载次数: 0)</p>
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<p class="xg1 y">2015-3-19 15:16 上传</p>
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</div><div align="left"> </div><div align="left"><font face="宋体">你知道我们为什么要摄入食用油呢？</font></div><div align="left"><font face="宋体">在现如今有不少肥胖、高血脂的人，为了减肥和健康，严格控制脂肪的摄入，</font></div><div align="left"><font face="宋体">但是脂肪对人体有重要的作用，不能完全拒绝脂肪的摄入。</font></div><div align="left"> 1<font face="宋体">、提供能量。一般合理的膳食中总能量有</font>20%~30%<font face="宋体">由脂肪提供。</font>1<font face="宋体">克脂肪在体内氧化可产能</font>9<font face="宋体">千卡的能量。</font></div><div align="left"> 2<font face="宋体">、构成机体组织。正常人按体重计算含脂类约</font>14%~19%<font face="宋体">，胖人大概含</font>32%<font face="宋体">。细胞膜、内质网膜、线粒体膜、核膜、神经髓鞘膜及红细胞膜是机体主要的生物膜。脂类，特别是磷脂和胆固醇是这些生物膜的重要组成成分。</font></div><div align="left">3、供给人体必需的脂肪酸。必需脂肪酸是磷脂的重要成分，还与胆固醇代谢密切相关。具有降低血脂、胆固醇，改善血液循环，阻抑动脉粥样硬化斑块和血栓形成及促进孕期胎儿大脑的生长发育的作用。</div><div align="left"> 4<font face="宋体">、促进脂溶性维生素的吸收和利用，如维生素</font>A<font face="宋体">、</font>E<font face="宋体">、</font>D<font face="宋体">、</font>K<font face="宋体">。</font></div><div align="left">5、保持体温和保护内脏器官，滋润皮肤</div><div align="left">6、增加膳食的美味和增加饱腹感。</div><div align="left">7、节约蛋白质。 </div><div align="left"><font face="宋体">油对我们的身体健康如此重要，你可知怎样选油吗？？？</font></div><div align="left"><font face="宋体">不要着急，小编这就为大家奉上几点选油的技巧：</font> </div><div align="left"> </div><div align="left">1・色泽：品质好的豆油为深黄色，一般的为淡黄色；菜子油为黄中带绿或金黄色；花生油菜子、花生仁、芝麻等经初步处理得到的是毛油，色泽深、浑浊，不宜食用，如果植物油透明度差、黏度变大、有气泡，常常是变质的象征。为淡黄色或浅橙色，玉米油为淡黄色。<br>
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</div><div align="left">2、气味：用手指蘸一点油，抹在手掌心，搓后闻其气味，品质好的油，应具有自身的特征性味道，不应有其他的异味。<br>
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<img id="aimg_450750" aid="450750" src="http://img.cqxszx.com/forum/201503/19/151623c1888p551kzz14dp.jpg" src="http://img.cqxszx.com/forum/201503/19/151623c1888p551kzz14dp.jpg" class="zoom" onclick="zoom(this, this.src, 0, 0, 0)" width="700" inpost="1" onmouseover="showMenu({'ctrlid':this.id,'pos':'12'})">
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<p class="xg1 y">2015-3-19 15:16 上传</p>
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</div><div align="left">3、透明度：透明度高，水分杂质少，质量就好。好的植物油，静置24小时后，应该是清晰透明、不混浊、无沉淀、无悬浮物的。<br>
4、滋味：用筷子蘸一点油放入口内，不应有苦涩、焦臭、酸败的异味。<br>
5、另外需要注意：食用油里面总有“因油而异”的个别情况。色拉油应是清澈透明、无色或淡黄色；花生油、豆油、菜油等呈半透明的淡黄色至橙黄色；麻油则是橙黄色或棕色。大豆、</div><div align="left"> </div><div align="left"><font face="宋体">我们可以在各种温度下看看油品有没有杂质，如果温度偏低，可能底部有少量悬浮物。如果油品颜色偏深，则可能是油品中添加了其他油脂，比如潲水油、棕榈油。</font></div><div align="left"><font face="宋体">听：水分含量高的油品，用筷子蘸一滴滴到报纸上点燃，会发出噼里啪啦的响声。看：一般散装油在</font>20<font face="宋体">摄氏度左右的温度时，透明度是最好的。市民</font></div><div align="left"><font face="宋体">闻：每种食用油都会带有清香味，如果香味太浓烈或者没有香味，也说明油品可能有问题。</font></div><div align="left"><font face="宋体">尝：筷子蘸点油在舌尖上点一下，好品质的油是很润滑且无杂质感的。</font></div><div align="left"> </div><div align="left"><font face="宋体">想了解更多健康饮食的内容的，添加微信：</font><font color="blue"><font style="font-size:18.0pt">yjxsyu</font></font><font face="宋体"><font style="font-size:11.0pt">更多惊喜等你来拿</font></font></div><br>
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<table cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td class="t_f" id="postmessage_2711373">
快当报名参赛哦</td></tr></tbody></table>
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发表于 2019-4-7 16:07:58