【转载】八珍汤对女性月经、美容、健康的重要性

8万 · 发表于 2019-4-7 16:07:58

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2013-12-26 16:17 上传

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【配方】 
原始配方：人参9g，白术9g，白茯苓9g，当归9g，川芎9g，白芍药9g，熟地9g，炙甘草5g。 
 
八珍汤的现代配方有所调整，这里推荐一个比较好的配方：党参6克，白术10克，茯苓9克，炙甘草6克，熟地20克，当归20克，川芎10克，白芍10克，大枣10克(2-3个) ，生姜5克。 
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【功效】 
 
气血双补。 
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【适用人群】―― 八珍汤适合以下人群 
 
冬天手脚冰凉，怕冷的人； 
 
面色苍白、萎黄，气短、懒言； 
 
容易乏力、嗜睡、易疲劳、流虚汗者； 
 
贫血、月经量少、起立时头晕、经期头晕头痛的女士； 
 
气血虚月经不调女士； 
 
准备怀小孩的女士； 
 
因气血虚弱而流产的女士； 
 
产后气血亏虚女士。 
 
驻颜美容女士； 
 
丰胸女士； 
 
更年期气血虚女士； 
 
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【做法和喝法】 
 
水煎。一副三煎，早中晚饭前半小时温服。 
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【禁忌】 
 
感冒、发烧期间禁服；小孩禁服；孕妇慎服。 
 
【补充】―― 以下情形者慎用 
阴虚内热不适合，湿热体质不适合，高血压的人不适合，身体有恙的人不适合，脾胃虚寒要调调理脾胃，易上火的需把熟地换成生地。 
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【什么季节喝最好】 
 
很多人都以为，秋冬进补最好，因为秋冬天气寒冷，又有冬藏一说。所以很多人都是在冬天喝温补的补品。其实，这是一个理解上的误区。 
 
中医医理上讲，春夏养阳，秋冬养阴。 
 
四物汤、八珍汤都是属于滋阴的补品，所以，秋冬喝效果最好。这又是一个理解上的误区。 
 
《黄帝内经析义》认为春夏养阳、秋冬养阴可以概括为三种含义：一是适应四时的养生方法，生长属阳，收藏属阴，所以，春夏养生长之气，即为养阳，秋冬养收藏之气，即为养阴；二是养阳指养心、肝二阳脏；养阴指养肺肾二阴脏；三是养阳要顺从阳气生长的特点，使阳气发泄；而养阴要顺从阴气收藏的特点，不要使阴气发泄。 
 
四物汤、八珍汤，重在养心、肝二脏，而上面讲了，心、肝两脏属于阳脏，所以，对应《黄帝内经》四季养生总则：春夏养阳，秋冬养阴。在春夏喝四物汤、八珍汤最好。 
 
当然，也不是说其他时间喝四物汤、八珍汤就不好，从时令来讲，春夏喝效果当然好于秋冬喝，但是，最重要的还是要从我们个人本身的体质来看问题，根据具体身体状况来决定怎么喝四物汤和八珍汤。 
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